Mens Health Украина 2014 09, страница 28 читать онлайн

ФОТО: АР

СПОРТ

Банк Нидерландов выпустил монеты, на которых вместо орла — летящий Робин ван Перси.

Именно так

1 3

июня он забил на чемпионате мира красивейший гол, положивший начало

разгрому испанцев (

). Сейчас мы расскажем, как его повторить.

КАК ЭТО

БЫЛО

43:15

-------

Атака Нидерландов

зарождается на их

половине поля, тем

временем ван Перси

начинает смещ аться

с правого ф ланга

в центр и вперед,

чтобы к моменту,

когда мяч окажет-

ся у его партнера

на уровне сере-

дины поля, быть

за спиной послед-

него защ итника.

43:22

43:21

--------

Дейли Блинд получа-

ет мяч на левой бров-

ке и поднимает го-

лову: два нападаю -

щ их ж дут пас. Ближе

Арьен Роббен, но пе-

ред ним защ итник

Жерар Пике, поэто-

м у Блинд решается

на дальнюю переда-

чу свободному ван

Перси. Кактолько ле-

вая нога Блинда по-

сылает пас, на поле

стадиона "Фонте-

Нова” два снаря-

да срываются с ме-

ста: мяч п о дли н -

ной дуге отправляет-

ся на 46 метров

вперед, навстречу

ему со скоростью

28,8 км/ч устремля-

ется ван Перси.

Серхио Рамос слиш -

ком поздно за-

мечает соперни-

ка, выбежавшего

у него из-за спины,

и у Робина остает-

ся одна преграда -

вратарь испанцев

Икер Касильяс.

43:24

Робин мощно оттал-

кивается ногами

и совершает впе-

чатляющий по-

лет. На расстоянии

15 метров от ворот

голова ван Перси ка-

сается мяча.

43:25

Касильясу не оста-

ется ничего другого,

как через плечо на-

блюдать “Бразуку",

поражающую его во-

рота. 1:1!

Касильяс приним а-

ет решение выйти

из ворот, надеясь со-

кратить голландцу

угол атаки на случай

удара ногой

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Много

дви гай ся без м яча. При зон-

ной обороне, когда защ итники опека-

ют не конкретны х игроков соперника, а опре-

деленны е сегменты поля, ван Перси крайне

опасен, потом у что он все время в движ ении

и постоянно переходит из-под опеки одно-

го защ итника в зону ответственности другого.

Именно поэтому Серхио Рамос потерял ван

Перси из виду и в м ом ент паса Робин оказал-

ся у него за спиной. Вот и ты не стой, а все вре-

мя см ещ айся, даж е если мяч далеко оттебя.

Играй зряче. Ван Перси запом нил тр а-

екторию летящ его от Блинда мяча,

успел увидеть выход вратаря и бил наверня-

ка. Некоторые ф утболисты в м о м ен тудара

головой закры ваю т глаза - но только не Ро-

бин. Даже после удара, "заходя на посадку",

он продолжает следить за пущ енны м сна-

рядом (см. ф ото - на нем как раз такой м о-

мент). Учись не бояться мяча - м ож еш ьтре-

нироваться чеканить его головой. И все время

смотри за всем, что происходит на поле.

Ум ей ле тать и п ад ать. Подпрыгивая,

ван Перси сгибает ноги и тян ет их

вверх - это повыш ает центр тяж ести и позво-

ляет как будто зависнуть в воздухе. Не опус-

кает ноги он и при призем лении, благодаря

чем у не плю хается ж ивотом на газон, а мяг-

ко призем ляется на руки, см ягчает им и удар,

потом убирает, чтобы не слом ать, и дальш е

скользит на груди по газону. Запись этого

гола — настоящ ий учебник потом у, как нуж -

но призем ляться без травм . Изучай!

ВСЕГО В НИДЕРЛАНДАХ БЫЛО ВЫПУЩЕНО 6000 ПАМЯТНЫХ МОНЕТ С ИЗОБРАЖЕНИЕМ ЛЕТЯЩЕГО РОБИНА ВАН ПЕРСИ

СЕНТЯБРЬ 2014

MEMSHEALTH.COM.UA